Wat voor soort massage heb ik nodig?

Als je ooit een massage hebt gehad, heb je misschien gemerkt dat sommige delen van je lichaam gevoeliger zijn dan andere. Misschien voelde het zelfs pijnlijk aan op bepaalde plekken. Maar maak je geen zorgen, je bent niet alleen. Het ervaren van pijn tijdens een massage is eigenlijk heel normaal, en het heeft vaak te maken met hoe ons lichaam reageert op de manipulatie en druk die tijdens de massage wordt toegepast.

Als professionele masseur neem ik altijd het hele lichaam mee tijdens een massage, tenzij anders gevraagd of als er specifieke medische omstandigheden zijn waar rekening mee gehouden moet worden. Dit betekent dat ik me richt op het verlichten van spanning en het bevorderen van ontspanning over het hele lichaam.

Soms kan het gebeuren dat tijdens de massage bepaalde plekken gevoeliger aanvoelen dan andere. Dit kan te maken hebben met vastgelopen meridianen, die zich manifesteren als beursheid of een blauwe plek. Meridianen zijn energiebanen in ons lichaam die door de traditionele Chinese geneeskunde worden erkend als belangrijke kanalen voor de stroom van levensenergie, ook wel bekend als qi. Wanneer deze meridianen geblokkeerd raken, kan dit leiden tot pijnlijke plekken die tijdens een massage naar voren kunnen komen.

Daarnaast kunnen er ook knopen of triggerpoints in de spieren ontstaan, wat kan leiden tot pijnlijke plekken tijdens de massage. Deze knopen ontstaan ​​vaak als gevolg van overbelasting, stress of een slechte houding. Tijdens een massage kan het aanraken van deze knopen ongemak veroorzaken, maar het kan ook leiden tot verlichting van de spanning en het herstellen van de normale functie van de spieren.

Het is echter belangrijk om te benadrukken dat de ervaring van pijn tijdens een massage niet altijd gewenst is. Als je komt voor een ontspanningsmassage en niet specifiek voor een diepe weefselmassage om knopen los te maken, zal ik altijd vragen of je het prettig vindt als ik deze pijnlijke plekken aanpak. Mijn doel is om een ​​massage-ervaring te bieden die afgestemd is op jouw behoeften en comfort.

Dus, is het normaal om pijn te voelen tijdens een massage? Ja, het kan zeker voorkomen. Maar het is belangrijk om te onthouden dat de pijn die je voelt meestal een teken is dat er gewerkt wordt aan het verlichten van spanning en het herstellen van de balans in je lichaam. Als de pijn echter ondraaglijk is of als je je zorgen maakt, aarzel dan niet om dit met je masseur te bespreken. Communicatie is de sleutel tot een positieve massage-ervaring waarbij zowel ontspanning als verlichting centraal staan.